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外国语学院开展2021级新生心理适应性讲座

2021-09-29 08:46:29 通讯员:外国语学院通讯员 来源: 点击: 字号:TT

  为进一步做好新生心理适应性教育,9月28日晚,外国语学院2021级新生心理适应性讲座在仁心楼545教室举行。学院特邀校心理健康教育中心姚春芬老师作题为《困惑·起点——大学生新生心理适应》的专题讲座。
  姚春芬首先邀请新生分享他们刚进入大学校园的感受,紧接着引出讲座的第一个主题——“大学生活的不同和自我认识”。她指出,大学学习、生活和中学相比大有不同,大家要正视现实,适应环境;同时,结合以往的真实案例,分析了新生初到大学可能会遇到的问题,在日常学习、人际交往、恋爱问题与情感困惑等多方面给出了建议,希望大家保持积极健康的心理,快乐学习。
  最后,姚春芬还介绍了学校心理健康教育中心、心理健康教育体系,引导学生主动寻求帮助,更好地适应大学生活。本次讲座为新生普及了心理健康知识,使新生对心理健康有了正确的认识,为新生处理人际交往、环境适应等问题提供了方法指导,有利于健康心理意识的形成。

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